¿Entrenas por rendimiento?

Estamos viviendo un boom de carreras y pruebas populares deportivas, y en consecuencia, muchas personas están enfocando su entrenamiento hacia el rendimiento. Que se practique deporte siempre es una buena noticia. Sin embargo, el deportista aficionado debería plantearse si vale la pena correr los riesgos y entrenar como lo hace un profesional. ¿Entrenar por rendimiento es coherente con nuestra salud y bienestar?