Entrevista a Arantza Muñoz | @arantzamunoz.tsd

Con Arantza Muñoz hemos abordado uno de los temas más solicitados: la aceptación corporal. . Para ello respondemos a cuestiones como por ejemplo: ¿Por qué crees que se nos da tan mal aceptar nuestro cuerpo? ¿Qué factores van a hacerlo un poco más posible? Muchas veces me preguntan: “Eli, si yo quiero verme bien, con un cuerpo cuidado, ejercitado, bien nutrido… ¿eso va en contra de la aceptación corporal? ¿Aceptación corporal = Resignación corporal? O mejor dicho…¿hasta cuándo es válido preocuparme por mi cuerpo e imagen? Sabemos que las comparaciones no ayudan a la aceptación corporal… ¿En qué podemos trabajar para evitar dichas comparaciones?Los comentarios acerca del físico o cuerpo tampoco ayudan… ¿cómo podemos responder frente a comentarios acerca de nuestro físico? También hablamos de privilegio y autocompasión... con altas dosis de realidad. Me encantó esta entrevista. Que la disfrutéis también! .