ENTREVISTA ACTIVATE CLMACTIVA Yolanda Laguna: más allá del micrófono, una vida con valentía frente a la EM

Autocuidarse también es resistir, vivir y sostenerse con dignidad. Este domingo a las 17:30h, desde @clm_activa, queremos recordarte algo importante: cuidarse no es egoísmo. Es necesario. Y también es un acto político. A menudo hablamos del cuidado hacia los demás —y por supuesto, es esencial—, pero… ¿qué pasa con quienes cuidan? ¿Quién se ocupa de su bienestar? En España, el 80% de los cuidados no profesionales los realizan mujeres, muchas veces sin apoyo, sin descanso y sin reconocimiento. Y eso deja huella: en el cuerpo, en la mente y en la vida. El autocuidado no es solo comer bien o hacer ejercicio. También es tener redes de apoyo, espacios accesibles, tiempo propio y el derecho a parar sin culpa. En esta nueva emisión de #Actívate, recuperamos una conversación muy especial con @yolandalagunalopez, periodista, mujer valiente y luchadora frente a la esclerosis múltiple. Una charla íntima, inspiradora y llena de fuerza sobre lo que significa cuidarse para poder seguir. ️ Domingo a las 17:30h en CLM Activa Radio castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir Porque hoy más que nunca merece la pena preguntarse: ✨ ¿Cómo te cuidas tú? ¿Y qué necesitas para hacerlo de verdad? #CLMActivaRadio #ProyectoActívate #AutocuidadoEsSalud #CuidadosQueTransforman #CuidarTambiénEsResistir #EsclerosisMúltiple #SaludConEquidad #Discapacidad #HistoriasReales #YolandaLaguna