Entrevista con Pilar | @thenutritionjournal

- Si no tengo AH, ¿puedo presuponer que no tengo deficiencia energética? - AH por RED-S y deporte: ¿de verdad el ejercicio de fuerza es indispensable? - ¿Por qué tengo antojos durante mi período? - Cómo actuar cuando el SPM causa dolor - ¿Por qué a veces se dan sangrados durante AH? - ¿Qué factores nutricionales y psicológicos debemos tener en cuenta si queremos volver a menstruar tras una AH por RED-S? No os perdáis esta entrevista para comprender un poco mejor vuestro ciclo menstrual en contexto (o no) de TCA. Un abrazo!

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- Si no tengo AH, ¿puedo presuponer que no tengo deficiencia energética? - AH por RED-S y deporte: ¿de verdad el ejercicio de fuerza es indispensable? - ¿Por qué tengo antojos durante mi período? - Cómo actuar cuando el SPM causa dolor - ¿Por qué a veces se dan sangrados durante AH? - ¿Qué factores nutricionales y psicológicos debemos tener en cuenta si queremos volver a menstruar tras una AH por RED-S? No os perdáis esta entrevista para comprender un poco mejor vuestro ciclo menstrual en contexto (o no) de TCA. Un abrazo!

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This episode was published on April 9, 2021.

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