Ep 01 - Bem-vinda ao BodyMindFitness

Neste episódio de estreia, o Filipe e a Beatriz, fundadores do BodyMindFit, partilhamos a nossa história. Conversamos sobre como nos conhecemos, os desafios que enfrentámos até aqui, e o que nos motiva a trabalhar com mulheres acima dos 30 anos, ajudando-as a atingir os seus objetivos de forma saudável e sustentável. Também exploramos a missão do BodyMindFit: inspirar e educar para uma vida mais equilibrada, tanto física quanto mentalmente. Vem descobrir mais sobre a nossa jornada e como te podemos ajudar a transformar a tua!