EPISODE · Dec 19, 2025 · 53 MIN
Ep. 016 Autocuidado pt2
from Rendimiento Con Ciencia · host InHouse Productions
Vivimos cansados, distraídos y buscando motivación donde no está: en la inmediatez. El cerebro quiere placer rápido, pero la vida real necesita procesos lentos y consistentes. Hablamos de dopamina, redes sociales, comunidad y por qué ya no sabemos sostener nada. Un episodio para entender tu mente… y dejar de exigirle como si fuera una máquina.
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Ep. 016 Autocuidado pt2
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