EPISODE · May 27, 2023 · 24 MIN
EP.04 工作上受的傷,能自救?
from HealthyGacha 健康卡片 · host 卡片大師
後疫情時代,工作風景更迭,你還深陷職場苦海嗎? 面對一整天最長時間投入的『工作』你喜歡它嗎?或是變心了還不願承認? 談到職場,大家總是想著抱怨老闆、同事不是,但把基準點拉回到自己身上時,你看到了什麼? 『卡片大師』在這集帶來觀點,陪大家稍微『鬆』一點,或者能看清楚一些! 你也可以跟『健康實習生』一樣,問各樣的問題『卡片大師』將在未來節目中一一回覆 直接私訊到健康卡片 IG 就可以了!https://instagram.com/healthygacha Powered by Firstory Hosting
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