ÉP 07 - Méditation : Médias sociaux et écrans

from L'Ancrage, le balado · host Isabelle Côté, Psychoéducatrice

Dans cet épisode, tu seras appelé.e, à travers une courte méditation, à réfléchir à ton utilisation des médias sociaux et des écrans et à la place qu’ils prennent dans ta vie. Ce bref moment de ressourcement t’aidera à te recentrer tout en prenant un temps précieux pour toi.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 7, 2023

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ÉP 07 - Méditation : Médias sociaux et écrans

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