EPISODE · Dec 23, 2025 · 6 MIN
EP.08 | # CLAY 212 | 躲不掉的討厭工作怎麼辦？把它當「樂高」拆了吧！ (上班好煩？大叔教你用「拆解法」找回 30 分鐘的高效心流)
from 譯劉｜橘胖的聲音日記
簡介： 面對組織變動、鳥事一堆，我們該怎麼辦？逃避雖可恥但有用？ 橘胖今天親身實測：與其逃避，不如把它「拆」了。 本集重點： 心情煩躁時，大腦發生了什麼事？（匱乏與頻寬） 一個午餐的轉折，如何帶來下午的高效產出。 CLAY 的遊戲化思維：把工作當積木，找出讓你微笑的那個零件。 點擊播放，讓大叔陪你一起把明天的怪獸拆解掉！ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com
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EP.08 | # CLAY 212 | 躲不掉的討厭工作怎麼辦？把它當「樂高」拆了吧！ (上班好煩？大叔教你用「拆解法」找回 30 分鐘的高效心流)
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