轉折黏土｜橘胖的聲音日記

Catch | 接住了什麼？今天帶著這幾週的成果和伙伴們分享，結果是我看到了他們眼中的光。這不是說我做了多麼完美的程式，因為現在的狀態是每個工具一個Python小程式，然後包了一個工具箱介面來用，很醜。讓他們眼中有光的是在這些工具背後運作的邏輯，一條可以讓夢想實現的路。伙伴說：「太棒了，我可以去把博士證書拿回來了... ...。」Linger | 流連知識和工具在這個時代都變的沒啥價值了，AI真的讓人類實現了幾乎「只有沒想到，沒有辦不到」的境界。也難怪現代人這麼的焦慮，看到別人用AI一飛衝天，自己卻還在學如何寫出好Prompt，我猜他的心裡應該就像前面有幾百頭大象，朝著站在懸崖邊上的他衝過來一樣的緊張吧...。Associate | 串門這讓我想到喬納森·海特的《象與騎象人》中，大象代表著我們的情感與潛意識，騎象人則是理智。當這個人在巨大的AI時代浪潮（大象群）面前，過去的評價座標（靠努力學習舊知識）失效了。這時候我們該怎麼辦呢？繼續去追著學寫完美的Prompt？還是先找到一塊石頭站上去看清局勢先？每次當我感覺到混亂時，我會讓自己找個平常少去的地方，用非數位的工具：紙和筆，先是隨手亂畫線，畫到覺得胸口那口氣可以吐出來的時候，就一口把它吐出來。接著把現況一條一條的寫下來，然後把覺得不可控的用紅筆劃掉。再來，看著那些可控的，問自己「此時此地、我現在能做、且願意做的是什麼？」把那一項圈起來，最後你可以試著為這件事，設計一個小到不能再小的計畫，例如：如果我不知道該怎麼寫Prompt，我就讓AI問我問題，讓它幫我寫。Yield |溢流「亂」是因為邊界模糊了，責任攪混了。所以要做的不是「快追！」是「快停！」就像今天看到一句話：「工業不會讓你慢下來... ...」但，別忘了，我們是人，人沒了，要工業何用？「人生最後煙消雲散，不會留下什麼痕跡，但在消失之前，我們要讓一切先發生。」——王小波PENS是我這幾年一直在做，卻始終找不到可以說清楚的一個「感知框架」，然後在今年，我從現象學與詮釋學中找到了，他們分別是Perception — 感知 Epoché — 懸置判斷 Narrative — 敘事 Symphony — 和聲（交響樂）。CLAY： Catch｜接住 — 那個閃過的奇怪念頭、畫面、感受 Linger｜流連 — 捨不得走的是什麼？ Associate｜串門 — 誰來串門了？ Yield｜溢流 — 滿了，流出來了什麼？守候，讓意義自己浮現。慢慢的讓我們從機器變回人。橘胖 · 譯劉｜CLAY for You 把你的生命，譯成你自己的語言想聊就來，直接回信，我會看。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 395-遇到這種人，你會怎麼選？和巨嬰較勁就像找一隻狗吵架，重點是保持自己作為一個人的優雅。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 394-他已經20年沒有長大了一個人是否長大，看的不是他能否為自己負責，而是他是否願意。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 393-那些散落在書海裡的東西，怎麼變成你的？如果不能先為自己的大腦理出一條路徑，要怎麼從茫茫書海中找到那根針？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 392-我花了幾年建系統，結果被AI問倒了意義之所以浮現，是我在那一點遇見了你，而你，在那一刻看見了我。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 391-你有沒有一個「放著，說不定哪天會用到」的東西？當下的負面，不一定要立刻判斷好壞，給自己一點冗餘，讓時間說話。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 390-有些事，你不是學不會，只是還沒到時候一顆埋了幾十年的種子，不是我叫它長的，是條件到了它自己長出來。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 389-我花了一下午，才懂為什麼那個爛系統更安全把它搞亂，然後為自己埋個鉤子——這才是真正藏東西的方式。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 388-一萬小時的練習,不等於一萬節課的播放你到底是在練習,還是只是在播放？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 387-4、50歲了還在哭哭啼啼？這世界只有你媽會一直讓你這世界能無條件、無止盡憐憫你、容讓你、把你捧在手心上的，除了你媽，大概沒有別人了。所以，盡早認清現實，快快長大吧！ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 386-劇追到最後爛尾，你會不會也想起自己那件事？隨著時間的推演，我們繼續經歷、繼續成長，這段「看似失敗的過去」的意義會不斷被改寫，它可能會成為我們日後巨大成功的養分，也可能成為我們深刻理解人生的轉折點。但問題是，你記得這個經歷帶來的洞見是什麼嗎？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 385-追求完美讓我一無所有，放過自己之後我才開始累積過去，我不停的追逐一個完美卻永遠停不下來追求更好自己的薛西弗斯，直到我變成只確認一個當下雖不完美，卻事實上有做的愚公之後，我才發現，原來「我本就完美」。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 384-我用寬容和尊重養出了一個手遊成癮的孩子愈退愈過不去，愈過不去就愈趕不上，然後更挫折——這個結構我在裡面待了40年，我知道裡面長什麼樣子。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 383-當你不再需要問自己「這有什麼意義」，就代表它已經刻進你裡面了不是沒來由的說翻就翻，而是一天一張紙的穩定累積，重量夠了，天秤另一頭的鐵塊「砰！」的一聲就被頂了起來。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 382-你收集了那麼多知識，但你知道自己要用它來做什麼嗎？「真正重要的並非如何管理知識，而是我為什麼需要這些知識？」如果我能回答，我才知道哪些知識需要被管理，其他的都只是雜訊而已。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 381-55歲、高中畢業、不懂程式，他怎麼跟AI協作的？我不懂程式，但我知道我要的是什麼，而且我能說清楚。在AI時代，這就夠了。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 380-那種什麼都不想說、但還是留下來的日子因為就在某一天，當你看到這個只有一個圈圈或叉叉的日子，也許你心中的問號會帶你找到那個曾經說不出的答案。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 379-人很難搞，但這才是我覺得活著好的原因AI永遠不能取代人間靈魂的相遇。也許有時候我們會覺得人很難搞，但正因為如此，我才知道「活著」真好。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 378-那些吃過的虧，今天全部準時出現了「等，讓時間告訴你你真正需要的是什麼！」 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 377-匱乏行銷讓你麻木，豐盛雞湯讓你空虛，出口在哪？讓人麻木的匱乏行銷方式，與使人倍感空虛的豐盛雞湯，這兩個也一樣，是一個鐘擺的兩個頂點。而我們就是綁在鐘擺上的那顆重力球，只能在固定的軌跡上運行。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 376-準備都到齊了，現在只剩一件事只要願意「出現」在那裡，那裡就會因你的出現成為你自己的主場。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 375-一時偷懶的代價，我花了大半天手動刪除四萬張照片時機，對於能不能做成一件事至關重要。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 374-那隻老貓又出現了，我差點以為牠走了邏輯性的思考與評論已經夠多了，也許，我真正需要的是留下與自己靈魂顯影的對話 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 373-你有沒有試過，用手一筆一筆清空，而不是Ctrl+A？因為反覆做「移出＼放回」的動作本身就在心理上帶有很強的「清空」暗示。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 372-我花了很久才明白，自卑是要養的，不是治的畢竟他就是我，我就是他，我們要一直走下去的，不是嗎？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 371-以為囤越多越安心，結果越囤越焦慮幸好每天有CLAY日記可以幫我停下來觀察，才讓我可以設置一些提示來幫助自己「不貳過」。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 370-8年沒看清楚字，今天我把書讀回來了今天能夠「重見光明」並非偶然，而是這一年來從CLAY 到 PENS ，一路上不間斷記錄、回顧，今天在這裡結出了甜美的果實，開心。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

Catch | 接住了什麼？（那個閃過的奇怪念頭、畫面、感受或今天發生了什麼）經過2天的密集思考融合之後，雖然心裡感受到一絲的喜悅，還想要繼續走下去，但身體卻很誠實的告訴我「你的大腦轉速過高，溫度超標要停機冷卻了。」所以，今天就讓自己腦袋放空，看看有趣的貼文來調劑。後來，我就在FB看到一篇貼文的標題是《日本大叔用 AI 美女，OnlyFans + Fanvue雙平台月賺43萬台幣》，我覺得有趣就貼給了我打造的「專屬AI工具教練」，接著他回我：「這是 AI 生成虛擬網紅的商業模式介紹，跟橘胖的工作場景完全無關，跳過。」我沒死心繼續和他糾纏說：「可是我想每個月變現43萬台幣啊！！！」結果你猜他怎麼回我？他說：那你需要的不是 AI 工具顧問，是創業顧問。😄我的角色是幫橘胖的現有工作提效，不評估副業變現方案。如果你認真想聊這個方向，建議找別的資源——但我可以繼續幫你把說書、CLAY、基金會行政做得更順。笑死！Linger | 流連（讓我捨不得走的是什麼？）這段對話讓我感到有趣的不是他居然敢這樣回我，而是，我居然會設計出這樣的Prompt來折磨自己。當初在寫的時候，我並沒有寫得太多太細，只給了簡單的角色描述和我希望他做的一件事，就是「因為我很懶，所以在評估這項AI工具是否適合我學的時候，如果適合那就在30分鐘內教會我，如果不行或超過30分鐘才學得會就拒絕我，或給我建議。」最後再加上我的工作性質。然後...九以了今天的對話。Associate | 串門（誰來串門了？）後來，我把這段截圖貼到我的FB，獲得了很多朋友的迴響。有的說：「你能把AI養得這麼有個性，已經成功了一半... ...」；也有的說：「沒想到AI也可以這麼有人性...哈哈哈」Yield |溢流（滿了，流出來了什麼？）朋友們的回應我看了之後除了覺得好笑，其實我知道並非「我把AI養的這麼有個性」，而是，「這就是我的個性。」平時我怎麼活，prompt就照樣寫，得到的結果就會是「自作自受」啊！但，這也表明了，其實我已經能夠把自己的語言翻譯成AI能懂得語言了。而這正是寫Prompt的最高境界：「直白，不裝」。PENS是我這幾年一直在做，卻始終找不到可以說清楚的一個「感知框架」，然後在今年，我從現象學與詮釋學中找到了，他們分別是Perception — 感知 Epoché — 懸置判斷 Narrative — 敘事 Symphony — 和聲（交響樂）。CLAY： Catch｜接住 — 那個閃過的奇怪念頭、畫面、感受 Linger｜流連 — 捨不得走的是什麼？ Associate｜串門 — 誰來串門了？ Yield｜溢流 — 滿了，流出來了什麼？守候，讓意義自己浮現。慢慢的讓我們從機器變回人。橘胖 · 譯劉｜CLAY for You 把你的生命，譯成你自己的語言想聊就來，直接回信，我會看。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 368-積極的人在找意義，我讓意義來找我意義的浮現從來不是空間性的，和多幾個思考維度的關係也不大。它是在時間的長河中不斷的碰撞、勾連、糾纏中被創造出來的。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 367-卡片盒的核心不是空間，是時間每個知識點背後都乘載著無數次知識與經驗的碰撞融合。因此，真正該專注的不在拆解，而在融合，並且將每次融合都轉化成下次融合的燃料。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 366-讀書是為了知道它說什麼，還是為了認出自己？我們要瞭解的不該是「這一本書」是什麼？而是「這一本書」為什麼？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 365-同年紀的人還在職場拼，我在做什麼？我是何等有福的人。在和我相同年紀的人都還在職場拼搏的時候，我已經可以從其中脫身，參與到這樣一個和永恆相連結的事業之中。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 364-你能感受到的，AI才看得見——你練過嗎？因為感知是內在的，Prompt 是輸出給機器的語言，這2者之間需要一個翻譯。而 CLAY 就在做這件事：「把你的生命，譯成你自己的語言。」 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 363-我研究了一堆哲學，結果只是找到了一支麥克風為什麼「對一件事物的詮釋，必定是建立在我們自己的歷史之中。」因為，倘若我們把過往的經驗、語言、框架都去掉，那我們所說的一切，都不過是一堆沒有意義的雜訊。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 362-東西買回來放著，和沒買沒有差別當我們把「懸置」捲入到我們真實的日常中，當它成為我們思考的「系統一」的時候，我們就真正的置身於「真理與價值」中了。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY361-我在醫院等報告的空檔，想通了一件事PENS是讓視域融合成為可能的那個動作 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 360-我的天賦和我的詛咒，是同一件事我這一生，一直在概念還沒有名字的時候先去活它，等市場追上來我又跑去別的地方了。只能說詛咒和天賦在我身上就是同一件事。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 359-你以為在看法拉利，其實是法拉利在看你我們並非不會感知，是沒人陪我們做這樣的練習。所以，我們忘了這個與生俱來就有的能力。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 358-55歲，沒朋友是我選的，我不道歉這就是「我本完美」，一個「活在不活出」的自己，一個實時在活的自己，一個現在就是未來，未來就是現在的自己。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 357-357天後，那個問題有了答案，但不在任何人口中但今天，我找到了，不在你的眼中，不在你的口中，在我自己的心中，我自己的意識中。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 356-一句韓劇台詞，讓我停在那裡想了整個晚上這不是說結果不重要，只要注重過程就好。反而我想說的是：「要怎麼收，先怎麼栽。」定下來的是「局」，而這個「局」之後能收什麼果，那就看過程我們是否「扮演好我們自己的角色」？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 355-355天了，我以為自己沒有答案，結果答案一直在說也許，我不是沒有「清楚回答」，而是這355天我一直在回答，而我不自知罷了... ...。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 354-Claude幫我省了49美金，結果我卻在舊筆記裡迷路了一整天除了滿滿的回憶，陪伴自己的也真的只有「便便大腹」了...。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 353-我連續無聊了三天，結果整理出一個用了很久沒搞懂的東西或許是因為平時太「有趣」了，反而讓自己掉入了「隧道效應」的情境中。做這些重複無趣的事反而是在讓自己清空「心智頻寬」，重新恢復心智彈性的一種方式。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 352-數據說很多人在聽，但我還是覺得無聊從最初的主動的要去捕捉什麼，到現在被動的去接住什麼，我看見的是，自己從一台不停運轉的機器，變回生命原初該有的樣子... ...「在守候中，讓意義自己浮現。」 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 351- 你有沒有某一天，做每件事都覺得好無聊？ON / OFF學還真的是有道理，人生本來就不是一條線性的路，鬆弛有度才能好好的「活下去」。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

350-過去的努力，會在某一天跳出來回報自己我們過去作的努力，總會在某一天跳出來回報自己。所以，大膽去做吧，但記得留下你的足跡... ...。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

349-燉思考、煲文字，給世界一點點氧氣這是個被AI文壓到窒息的時代，如果連我這傳遞「慢、等、浮」燉思考、煲文字的人都向AI妥協、偷懶，那麼誰來給這個已經帶著呼吸器的世界一點點氧氣呢？ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

CLAY 348-不會被AI取代的關鍵在「我思故我在」如果過去你沒有一個自己思考的習慣，你真的會變成AI的奴隸，最終被AI取代。 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com

347-我怎麼看，決定我會獲得什麼「哲學並非只是一堆虛無縹緲的概念，如果我們帶著『對答案』的眼光看待它，我們就能收穫在日常生活中實用的智慧。」 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit kitsudad.substack.com