EPISODE · Dec 2, 2021 · 12 MIN
EP 10 - PLANEJANDO PARTE 01
from Zero To Hero - Como Construir Força Do Zero · host Daniel Sessegolo
No episódio de hoje, vamos começar a planejar um programa do treinamento de força. Na primeira parte vou apresentar para vocês uma reflexão e quero que observem se realizam essa variável no treinamento de vocês. Quer falar comigo? Me encontre no instagram: https://www.Instagram.Com/personaldanielsessegolo/ meu email é [email protected] ou através do whatsapp: 051 996009015. Grupo do telegram do podcast https://t.Me/joinchat/m_ppmwq-t4vhzmex
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