EP-100【人生體重巔峰，看起來卻不胖？｜清蒸水煮人重獲飲食自由｜肉肉太鬆弛了是怎麼回事？】

本集分享： 1. 佛系經營，Abby只接「有緣人」課程 🙏🤣 2.減重瓶頸？「有溫度的對話」比意志力更重要 3.覺得外食都是垃圾食物？你可能被綁住了 4.網路減肥資訊常忽略的一個前提 5.真正的改變，是把目光拉回生活本身 🎧 感謝你的收聽與陪伴！ 留言、私訊、或小額贊助，都是我持續創作的力量 💛 歡迎分享給正在努力生活、努力變好的朋友們💪 ■ IG 👉 https://www.instagram.com/abby.eat.life ■ FB 👉 https://www.facebook.com/abby.eat.life ■ 找Abby上課 👉 https://reurl.cc/qGkWkE ■ YouTube 👉https://www.youtube.com/@abbyeatlife ■ Abby營養師的信箱 👉 [email protected] 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckozpivfd62q20873ef19znib/comments Powered by Firstory Hosting