Ep.101【職人來談芯】身心合一，教你如何擁有健康的生理和心理_feat.看見佳醫鍾曜任醫師 (下)

心裡的傷，身體會記住，同樣地，身體的不舒服，也會影響到我們的心。 你會怎麼看待身體或心理的不舒服呢？除了求助藥物之外， 如果我們能從生物的角度切入分析，便可以找到很多元而且沒有副作用的管道， 協助自己擁有健康的身心唷！ 本集節目繼續邀請到小鍾醫生，與我們分享落實健康生活的小祕訣， 聽完之後你也趕緊加入健康生活的行列吧！ 本集重點： 1.生理和心理交互影響生活品質 2.神經系統和神經傳導物質如何影響我們 3.非藥物治療搭配藥物效果更好！ 4.身心合作 對症下藥 看見佳醫診所官網 https://www.seeingclinic.com/ 看見佳醫診所粉專 https://www.facebook.com/SeeingWellnessClinic 歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷 如果你也感受到我推廣心理學的用心，歡迎給我實質的支持:https://open.firstory.me/join/chuchu 合作/聯絡信箱：[email protected] FB、YT、Podcast...所有我想與你分享的都在這裡: http://juliavc.tw/door 其他podcast平台: My music：https://reurl.cc/Krlrpg MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx 遛遛：https://reurl.cc/82DrNo 大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙、apple Podcast收聽喔！ 心理韌性--朱芯儀的九堂人生解壓課（影音課程） 提供具體可行的練心法門，化壓力為助力！還能擁有心理師親聲錄製， 不斷保養心理韌性的放鬆冥想音頻。 http://juliavc.tw/OC1 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting