Ep.105- Meditazione “getta le valigie di preoccupazioni e rimpianti”

Per questa settimana ti propongo una esercizio di meditazione abbastanza importante. Ti aiuterá a liberarti del peso di preoccupazioni e rimpianti che ci portiamo dietro e che appesantiscono la nostra vita. Questo esercizio dovrebbe aiutarti a sentirti più leggero e più sereno per affrontare la vita più legato al presente , senza farti condizionare da presente e passato. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymin...