Ep. 11 | Divorcio después de los 40: reconstruirse cuando la vida cambia de rumbo

Divorciarse después de los 40 no solo implica terminar una relación; muchas veces significa replantear la identidad, la familia, la estabilidad emocional y el futuro completo. En este episodio de Tracción Mental Podcast exploramos las consecuencias psicológicas del divorcio en la adultez media: el duelo emocional, la ansiedad, el miedo a la soledad, el impacto en la autoestima, los efectos en los hijos y el proceso de reconstrucción personal después de una ruptura importante. Hablamos sobre: duelo y divorcio,crisis de identidad,miedo a empezar de nuevo,salud mental después de una separación,autoestima y reconstrucción emocional,cómo afrontar el divorcio de forma saludable. Un episodio para quienes están atravesando una separación, acompañando a alguien en ese proceso o intentando comprender cómo sanar después de una ruptura profunda. #TracciónMental #Divorcio #Psicología #SaludMental #Relaciones #DueloEmocional #Podcast