EP.111 HY教練帶你讀《多巴胺國度》——為什麼爽完總是空虛？

人生八苦，即是：生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰熾盛苦。 苦字看多了就不苦了 (00:02:00) 野外的小鼠也會跑滾輪嗎 (00:18:00) 多巴胺是什麼 (00:23:00) 本書特色 (00:49:00) 成癮該怎麼解 本集勘誤： 叔本華(1788-1860)算是尼采(1844-1900)前一個世代的哲學家，HY教練口誤為同期 本集閱讀： 《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》 https://www.books.com.tw/products/0010950461 HY教練睡眠問題大搜查線 https://forms.gle/JfJ6VF5WGtzouzjY7 留言告訴我你對這一集的想法 https://open.firstory.me/user/ckq13nna83ymm08728t6ae1ie/comments 請HY教練喝杯咖啡吧！ https://reurl.cc/n5aeZ1 訂閱HY教練的電子報 https://reurl.cc/Rbkz0g 任何想詢問的大小疑難雜症或意見回饋歡迎來信 [email protected] ——— FB: https://www.facebook.com/coach.hy IG: https://www.instagram.com/coach.hy Web: https://coachhy.com ——— For Mimi by Twin Musicom Creative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0 Free Download / Stream Powered by Firstory Hosting