EP. 116 【推廣】溫柔的照顧自己12條法則Podcast課程

EP. 116 【推廣】溫柔的照顧自己12條法則 Hi 親愛的大家，週末愉快 😃 第三空間即將推出第二個Podcast課程 【溫柔的照顧自己12條法則】 🩵這系列課程適合給： 1. 需要溫柔自我對話的你 2. 排解情緒的你 3. 需要遠離情緒內耗的你 4. 實踐朝向越來越好的你 ⏰課程上架時間： 2023.8/11, 25; 9/8, 22; 10/6, 20, 27; 11/10, 24; 12/8, 22, 29 溫柔的照顧自己12條法則 【第1條】運動痕跡 【第2條】好好吃飯 【第3條】打扮精良 【第4條】幽默風趣 【第5條】感謝自己 【第6條】愛做的事 【第7條】清空腦袋 【第8條】書猶藥也，善讀可醫愚 【第9條】重新開始的勇氣 【第10條】保持善良 【第11條】自律更自由 【第12條】鍛鍊心理肌肉 🔗訂閱即收聽🔗 【訂閱說明】 (1) 訂閱價3990元/年費 (2) 註冊Firstory或Spotify開始收聽 #the3space #practice #talkproperly #makingthebetteryou #subscription #podcast #lessons  #第三空間 #好好說話 #訂閱 #言值 #情緒智慧 #溫柔 #善待自己 #12條法則 #自我照顧 #自律 #成長 #和自己比較 #慢慢來 #不著急 #成為更好的自己 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting