Ep. 12 Le prix du non-dit, quand l'émotion refoulée est souffrance

Le prix du non-dit : quand l’émotion refoulée devient souffrance.Au travail, on apprend à réfléchir… mais rarement à reconnaître et réguler ses émotions.Pourtant, dans de nombreuses organisations, les tensions non exprimées et les silences répétés finissent par créer un climat pesant. Le non-dit devient une charge émotionnelle invisible qui fragilise la santé psychologique, mine la confiance et augmente les risques de conflits ou d’épuisement. Ce qui n’est pas dit ne disparaît pas. Au contraire, cela s’accumule.Dans ce nouvel épisode du balado Communication Ouverte, nous explorons :➡️ les impacts du non-dit sur la santé mentale et la performance collective➡️ pourquoi les émotions refoulées deviennent des sources de tension et de souffrance➡️ comment un leadership émotionnellement intelligent peut libérer la parole➡️ quelles pratiques organisationnelles peuvent favoriser un climat de confiance Au Canada, la Loi 27 rappelle également aux employeurs leur responsabilité de protéger la santé psychologique de leurs équipes et de prévenir ces risques.Créer une culture où la parole peut circuler de manière saine n’est pas un luxe.C’est un levier essentiel de prévention et de performance durable. Aux côtés d’expert·es de choix, ce fut un instant de partage et d’inspiration, merci pour votre contribution :🎙️Hervé Kercret, Spécialiste de la Gestion du Stress et des Conduites Addictives, Patient expert Addictions.🎙️Dre Marie-Eve Sens, Psychologue organisationnelle.