EPISODE · Jul 22, 2023 · 26 MIN
EP. 122 烏烏出國比賽！健力三項的有趣看點在哪？從重量之中悟出人生體會？
from 烏烏陪你聊 · host 烏烏醫師、宜蘭
烏烏上週去比了健力三項，究竟是哪三項？重訓除了身體負重之外，精神耗費也是挑戰的重點之一，宜蘭重訓三個月後的重訓心得滿滿，為什麼重量，能夠讓我們悟出人生道理？ 廣告邀約：[email protected] 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl289mrc51ak101w8hcg5bppb/comments Powered by Firstory Hosting
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