Ep.123- Meditazione “lasciar andare il risentimento”

A volte, quando siamo feriti, ci attacchiamo al nostro dolore nel temtativo di proteggerci, ma non ci rendiamo conto che questo provoca ancora più dolore. Lasciar andare il nostro risentimento e perdonare, aprirà il nostro cuore a nuove esperienze, creando lo spazio che serve. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguici su facebookhttps://www.facebook.com/mymin...