PodParley PodParley
PodParley
EP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental episode artwork

EPISODE · Feb 29, 2024 · 38 MIN

EP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental

from LIBRE&LOCA · host Roberta Woodworth

Después de un episodio de somatización muy fuerte, a lo largo de los últimos dos años me he enfocado en hacer cambios de hábitos en mi vida que contribuyan a mi salud fisica y mental y la relación entre ella para lograr un balance, paz y bienestra sostenido, estos cambios han sido muy personales con la guia de expertos pero se los quiero comaprtir para darles perspectiva.

What this episode covers

Después de un episodio de somatización muy fuerte, a lo largo de los últimos dos años me he enfocado en hacer cambios de hábitos en mi vida que contribuyan a mi salud fisica y mental y la relación entre ella para lograr un balance, paz y bienestra sostenido, estos cambios han sido muy personales con la guia de expertos pero se los quiero comaprtir para darles perspectiva.

NOW PLAYING

EP.124: Cambio de hábitos para contribuir a mi salud mental

0:00 38:06

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

MARCADOR (27/6/2026) 20

Jun 27, 2026 ·57m

MARCADOR (27/6/2026) 19

Jun 27, 2026 ·58m

MARCADOR (27/6/2026) 18

Jun 27, 2026 ·56m

MARCADOR (27/6/2026) 17

Jun 27, 2026 ·58m

MARCADOR (27/6/2026) 16

Jun 27, 2026 ·58m

MARCADOR (27/6/2026) 15

Jun 27, 2026 ·58m

Similar Podcasts

El Aullido del Lobo El Aullido del Lobo Un canal para gente que a pesar de todo, está decidida a ser Fuerte, Libre e Indómita. Si tú no eres una de esas personas, este canal no es para ti… LibreCast em Português Rádio Sens Libre é um podcast sobre relações não-monogâmicas, sexo, amor, formas não-tradicionais de relacionamento, poliamor e como tudo isso pode nos ajudar a combater a violência doméstica e outras violências de gênero. É um podcast feminista, com 8 episódios-base publicados quinzenalmente a partir de setembro de 2019. Neste primeiro episódio os ouvintes são apresentados à hostess e à proposta do podcast, em sua versão brasileira. System Maid Nice to meet you, you can call me Laika, "System Maid" or "Tech Maid" VTuber. I'm using promoting open-source/libre software and making videos about tech, anime and videogames. My blog where you can find text version of my content: https://system-maid.neocities.org/ See https://system-maid.neocities.org/about/ for contacts. Donde No Llega el Comercio Musica Ancap 🎵 "Donde No Llega el Comercio" - Cumbia Anarcocapitalista 🎵¿Y si la guerra no fuera un accidente de la historia, sino el negocio más rentable del Estado?Esta cumbia nace de una idea simple pero profunda: el libre comercio une, el estatismo divide. Mientras el mercado construye puentes de cooperación, el Estado siembra banderas, enemigos y balas.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of LIBRE&LOCA?

This episode is 38 minutes long.

When was this LIBRE&LOCA episode published?

This episode was published on February 29, 2024.

What is this episode about?

Después de un episodio de somatización muy fuerte, a lo largo de los últimos dos años me he enfocado en hacer cambios de hábitos en mi vida que contribuyan a mi salud fisica y mental y la relación entre ella para lograr un balance, paz y bienestra...

Can I download this LIBRE&LOCA episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!