Ep.124 - Comunicare asertivă sau comunicare conștientă?

Cum să îi spun că ceva nu îmi place, fără să-l rănesc? Care este echilibrul între a comunica limitele și a impune ceva? Cum comunic ceva care mă deranjează, dar să nu ajung la conflict? Sunt întrebări la care multă lume nu găsește răspuns. În același timp mulți folosesc sintagma de „comunicare asertivă” ca un răspuns satisfăcător. Totuși, ceea ce se numește comunicare asertivă poate fi de-a dreptul distructiv pentru relații, dacă analizăm conceptul din perspectiva inteligenței emoționale. Propunerea mea? Să înlocuim comunicare asertivă cu un proces de comunicare conștientă. Ce înțeleg prin asta și cum se poate ajunge să comunici conștient? În episodul de podcast din săptămâna aceasta.