EP 13 - Wat te doen in het tussenseizoen?

Voor marathonlopers is het "tussenseizoen" aangebroken. De meeste najaarsmarathons zitten erop, en de voorjaarsmarathons lijken nog veraf. Voor Gilles staat die periode vaak ook gelijk aan een onrustig hoofd. Gelukkig zijn er wel remedies te bedenken, zoals trainen met een schema, tussendoelen stellen en wat vaker met vrienden lopen. We blikken ook even terug op onze eerste social run. Kom jij volgende keer ook meelopen? Via onze instagram pagina blijf je op de hoogte!