EP. 1320 เข้าใจความวิตกกังวล เมื่อไหร่ที่มันเป็นเรื่องปกติ และเมื่อไหร่ที่ควรกังวล

from HR Talks · host Prakal Pantapalangkura

ความวิตกกังวลเป็นอารมณ์ที่เราทุกคนคุ้นเคย ไม่ว่าจะเป็นความกังวลก่อนการสัมภาษณ์งาน ความเครียดเมื่อต้องพูดต่อหน้าคนหมู่มาก หรือความกลัวเมื่อเผชิญกับอันตราย แต่คุณเคยสงสัยไหมว่า เมื่อไหร่ที่ความวิตกกังวลนั้นถือเป็นเรื่องปกติ และเมื่อไหร่ที่มันกลายเป็นปัญหาที่ควรได้รับการดูแล? บทความนี้จะพาคุณสำรวจความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตปกติ กับความวิตกกังวลที่อาจกลายเป็นโรควิตกกังวล

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 2, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

EP. 1320 เข้าใจความวิตกกังวล เมื่อไหร่ที่มันเป็นเรื่องปกติ และเมื่อไหร่ที่ควรกังวล

0:00 10:12

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of HR Talks?

This episode is 10 minutes long.

When was this HR Talks episode published?

This episode was published on May 2, 2025.

Can I download this HR Talks episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!