EP. 14 Jak chránit svoji energii a udržet si high vibe v náročných situacích

Cítíš se někdy vyčerpaná/ý po setkání s určitými lidmi? Jako by ti někdo doslova vysál energii? V této epizodě se podíváme na to, jak si chránit svou energii a udržet si high vibe, i když jsi obklopená/ý negativitou.Dozvíš se:✨ Jak rozpoznat, kdy na tebe někdo přenáší svou náladu✨ Praktické techniky na ochranu energie (vizualizace, uzemnění, dechová cvičení)✨ Jak se nenechat vtáhnout do hádek a dramat✨ Proč není dobré žít jen v „růžové bublině“ a proč je důležité občas čelit jiným názorům✨ Jak zvládat rodinné vztahy, aniž by tě vyčerpávalyTahle epizoda ti pomůže zůstat v klidu, ochránit si svou energii a udržet si vnitřní harmonii, ať už jsi kdekoli a s kýmkoli.Napiš mi zprávu! 💌Support the show💖 Líbí se ti tento podcast? Přihlas se k odběru, ať ti neunikne žádná epizoda!📲 Sleduj mě na Instagramu:✨ @radajenatobe✨ @vall_fig☕ Posloucháš pravidelně podcast Řada je na Tobě? Jeho tvorbu můžeš podpořit tady:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe✨ Subliminál na podporu pozornosti a soustředění:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/e/526871💛 Subliminál na sebelásku a sebepřijetí zdarma:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/sebelaska-sebeprijeti-subliminal🌞 Motivační nahrávka zdarma – Začni den s nejlepším mindsetem:👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/zacni-den-nejlepsim-mindsetem-motivace🎙️ Přemýšlíš o vlastním podcastu? Použij tenhle odkaz a oba za to něco získáme:👉 BuzzsproutDíky, že tu jsi! 💫