EPISODE · Aug 31, 2023 · 14 MIN
Ep.141- Meditazione di un respiro alla volta
from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci
Ripartiamo dal respiro oggi, con una meditazione che istruzione dopo istruzione ci spiega come ancorarci al presente, come tornare al qui e ora ogni volta che ci occorre, respiro dopo respiro. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi su altri socialhttps://linktr.ee/chico76rm
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Ep.141- Meditazione di un respiro alla volta
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