Ep.142【談芯時刻】如何面對生命裡揮不去也忘不了的傷？她的故事裡就有答案_feat.作家療心粿(上)

阿德勒說：「幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」 謝謝療心粿願意在節目中真誠地與我們分享，讓她從童年到大學期間蒙上灰色的那段過往。 聽著她的故事，從懵懂、畏懼、怨懟、憂鬱，到正視、焦慮、慢慢嘗試理解的過程，讓人真的很佩服。 一個年紀輕輕、歷練不多的女生，花不上一生，在她越來越看清楚自己、越來越理解家人時便領悟到： 那些讓她痛苦的人和事，也同樣讓她感受到價值和愛。   不過呀！如果你也有類似的經驗，千萬別逼自己和他人比較，因為每個人的狀態和環境不一樣，所需要的療心歷程也不同， 只要能夠不逃避地正視自己心中的痛，並嘗試各種與自己或繫鈴人和解的方法，相信生命會朝向和解的路上邁進！   本集重點： 1.童年經驗讓我與憂鬱症共處 2.我看見…角色的意義 3.我看見…我的憂鬱 4.我理解…媽媽的脆弱面 5.我理解…爸爸的盡力而為 6.最後還是一家人 粉專：療心粿 https://www.facebook.com/HealingQuei 【粉專抽書活動】 5/9晚上8點前，於本集粉專貼文留言+公開分享，即可參加抽書。 將抽出3位幸運的朋友，贈送療心粿的《唯有我看見》。 活動詳情：https://pse.is/4wluc7 ★自我提升/人際關係 線上課程分享 黑暗學院-懂分寸、知進退、識大體的人，到底是怎麼練成的?第二部曲：破解人際分寸的讀心術課程 報名網址:https://forms.gle/3rNhTFEsgmiWuLfB7 ※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋全新上線※ 就在2022年歲末，《朱芯儀說心理話》破20萬次下載了！除了感謝聽眾們的支持，更感謝這段時間許多聽眾的贊助，為了回饋聽眾，也邀請大家讓心理學更融入日常，朱芯儀團隊們醞釀8個月後終於推出了結合心理服務的贊助回饋，希望在未來陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。 服務傳送門：https://juliavc.tw/podsubscribe   歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷 其他podcast平台: ・My music：https://reurl.cc/Krlrpg ・MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx ・遛遛：https://reurl.cc/82DrNo ・大陸的朋友也可透過喜瑪拉雅、小宇宙、Apple Podcast收聽喔！ 歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友，與我一同品味生活❤️ https://juliavc.tw/epaper   聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting