EP 146｜孩子只是叛逆，還是身心出狀況了？精神科醫師揭「一個關鍵」別再只怪青春期！Ft.王紹丞醫師

進入青春期的叛逆有時真的搞不懂 有時候臭臉、不想理爸媽，實在很難判斷 他只是覺得媽媽很煩，還是真的出了什麼問題？ / 王紹丞醫師說，孩子的憂鬱不一定是哭哭啼啼 反而可能表現得很生氣、充滿敵意 看什麼都不順眼 比較需要注意的是，這些改變是不是「全面性的」 如果他跟同學出去很開心 只有看到爸媽才一臉不耐煩 那很可能真的只是在叛逆（笑） 但如果在家、在學校，甚至做原本喜歡的事 都提不起精神、容易暴怒或失去興趣 加上短時間內成績明顯下滑、拒絕上學 就不能只用「青春期就是這樣」帶過 / 聊到父母最容易犯的錯，我也默默中箭 孩子哭的時候，我們常忍不住說： 「這有什麼好哭的？」 「不要想太多。」 「你已經很幸福了。」 我們以為是在安慰， 但對孩子來說，聽到的可能是： 「你的感受不重要、你太過敏感了」 / 還有一種常犯的陪伴是 人坐在旁邊，眼睛卻一直盯著手機 但如果孩子每次想開口 我們都沒有真的在聽 久了，他當然就不說了 萬一有一天，真的接到學校通知 才知道孩子闖禍或做了不該做的事 王醫師提醒，父母第一步不是立刻回家「修理一頓」 而是先讓自己冷靜下來 要譴責的是他的行為 而不是把孩子整個人判定為壞掉。 / 這一集聊到最後，我才發現 我們一直在談怎麼接住孩子 但大人自己如果每天工作到快要斷線 其實也很難有耐心好好聽完一句話 每天至少留10分鐘給自己 不工作、不回訊息，也不處理任何人的需要 照顧自己不是自私 大人先穩住了，也才有力氣接住孩子 -- 想說卻不敢在診間跟我說的話 都可以私訊跟我分享 🔍FB：二條線閨蜜 陳菁徽醫師 🔍IG：chinghui_c 🔍YT：閨蜜聽你說 🔍追蹤王紹丞醫師的Threads：https://www.threads.com/@dr_shaocheng_wang 🔍AI小毛線機器人： https://woolie.vercel.app/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cle3tzfxy0pux01t4502e98ih/comments Powered by Firstory Hosting