EPISODE · Feb 4, 2022 · 4 MIN
EP.15 Quali sono gli alimenti ricchi di ferro?
from Smartfood podcast - La voce della nutrizione · host SmartFood IEO
Una delle principali credenze legate al ferro è che solo nella carne rossa sia presente la forma assimilabile. Da qui, l’idea che gli alimenti di origine animale rappresentino la fonte esclusiva di ferro. È davvero così? Quali sono gli alimenti più ricchi di ferro? Scopri di più con il nuovo episodio a cura del team Smartfood.
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