EP. 15 "Tus palabras crean tu realidad: el lenguaje que sana o destruye tu vida"

¿Sabías que las palabras que usas todos los días — las que te dices a ti misma, las que dices a tus hijos, a tu pareja, a la vida — están literalmente construyendo tu realidad?En este episodio exploramos el poder del lenguaje como herramienta de transformación personal. Descubrirás por qué usamos las palabras en piloto automático, cómo el lenguaje negativo activa el estrés en tu cuerpo, y qué puedes hacer hoy mismo para empezar a hablar y pensar diferente.Lo que encontrarás en este episodio: Qué dice la neurociencia sobre el impacto de las palabras en tu cerebro y tus hormonas. La diferencia entre el lenguaje descriptivo y el interpretativo (y por qué confundirlos te daña) Por qué "soy un error" y "cometí un error" no son lo mismo y cuál de los dos estás usando.Este episodio es para ti si estás en un proceso de sanación, reconstruyendo tu vida, o simplemente cansada de ese diálogo interno que te limita y te pesa.Porque no todo lo que piensas es verdad. Y tu paz empieza en lo que decides pensar.Este 12 de Junio a las 11:00 am voy a presentar una master class gratuita, registrate a este correo electró[email protected] NO TE LA PIERDAS!!