EP.150【吳若權】人際關係也要斷捨離，維持有益身心的距離感；雖然要有同理心，但盡力體貼後就別太在意對方的反應。

📌【人際關係也要斷捨離，維持有益身心的距離感】 必須先了解自己，才能對他人產生同理心，進而互相溝通，而且，也只有堅持不懈的努力，這個世界才會理解你的真心，向你敞開心扉。   這集【權式重點】分享我讀完圓神出版《我決定刻薄地生活》，為你摘錄書中3個種重點： 1.雖然要有同理心，但盡力體貼後就別太在意對方的反應 2.拒絕要溫柔，但不要有任何遲疑 3.人際關係需要斷捨離，維持有益身心的距離感 先學會接受自我，可以毫無顧慮地將「真實」的自己展現在他人面前，也和能接受我的人相處得更加愉快。 若碰到指責我的人，也不用太在意，可以先看看那些指責是否有道理，若有則改，若他的指責毫無道理，就當作那是對方的問題，這樣就可以活得輕鬆自在。 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +，確定它有變成 √ )，並分享給親友，給我5顆星評價！鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目，謝謝。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments Powered by Firstory Hosting