EP.151 |是什麼讓年輕時的愛情幻滅？從親密關係的追逃模式來談談「欠你的那場婚禮」(下）。feat. 鍾昀蓁心理師

接續上集，昀蓁心理師來講關係中的追逃模式。本集不可不聽：關係的轉折點往往發生在追逐者停止強勢要求，轉而展現內在脆弱時，這能有效卸下逃避者的防衛機制，使其從逃避轉為提供支持與疼惜。在婚姻中過度犧牲自我夢想以維繫關係，若未獲得伴侶的看見與肯定，容易導致情感上的「心死」，進而引發關係的崩解。對於長期處於支持角色的伴侶而言，承認與肯定具有極大的療癒力量，這能讓對方感受到自己在關係中依然具有價值與重要性。伴侶間的疏離有時源於對「搞砸關係」的過度恐懼，這種壓力會讓原本無話不談的兩人，因害怕展現脆弱而選擇迴避溝通。維繫長久關係的關鍵在於定期停下來進行情感盤點，透過詢問對方的狀態與感受，將各自的經歷轉化為共同看見的風景，而非各自在婚姻中孤軍奮戰。如果你也在關係中感到愧欠或是委屈，請來聽聽這集！聯繫我們：[email protected]心理師的媽寶研究室：https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/IG：https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments#伴侶 ＃愛情 #婚姻 #欠你的那場婚禮 ＃心理諮商 ＃心理治療 #鍾昀蓁心理師 #陳庭心理師 #Neflix Powered by Firstory Hosting