Ep.154- Portare consapevolezza e gratitudine nella nostra vita

from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci

Consapevolezza e gratitudine sono i due aspetti che andremo a vedere da vicino in questa lezione. In entrambi i casi ti propongo esercizi da fare per integrare questi aspetti nella tua vita e creare delle routine che andranno a migliorare il tuo benessere psicofisico. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi su altri socialhttps://linktr.ee/chico76rm

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 15, 2023

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Ep.154- Portare consapevolezza e gratitudine nella nostra vita

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