EP.156: Como poner lìmites y aprender a distinguir entre lo normal y lo común

Límites es sinónimo de necesidades, si no sabes lo que quieres o necesitas para estar bien no puedes comunicarlo ni negarte o alejarte de aquello que no lo sea. En este episodio busco que entendamos cómo abordar el proceso de entender y establecer nuestros límites para vivir una vida más coherente con quienes somos y lo que queremos construir. // No porque una conducta este normalizada significa que es correcta, y usualmente decimos que algo es normal para justificarnos cuando no porque sea COMÚN es NORMAL, correcto o positivo.