Ep.165-Meditazione per rilassare corpo e mente

from La Mindfulness Per Tutti · host Alessandro Salucci

Ti propongo questa meditazione per il rilassamento perchè ho la netta sensazione che queste siano settimane difficili per tutti. Praticala se vuoi quando ti senti teso oppure prima di andare a dormire, ti aiuterà a prepararti per la buonanotte. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri socialhttps://linktr.ee/chico76rm

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 23, 2023

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Ep.165-Meditazione per rilassare corpo e mente

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