Ep.168 对话Alex | 精力无限的背后是内核足够强大，还是脆弱其实被忽视了？

虽迟但到！这是一期上周和 @Alex绝对是个妞 的串台~这一期本来是alex团队里有一个丧丧的每天提不起精神做事的infp来“心里咨询”一下为什么我和alex能如此精力充沛，但最后似乎这变成了一个反向心理咨询，也让我们这种看起来坚硬强大的人反观一下自己被忽视的情绪和脆弱。当然这个播客也会有视频版本估计要在下周发出在alex的账号！[1:40] 人机一生，你是怕输吗？[5:30] ENTJ和INFP的一天是什么样的[12:00] 问题和困难是我们动力的反哺机制[20:00] 事情+情绪：情绪稳定的人需要时时捡起情绪，而思虑过多的人需要学会剥离，找到自己的平衡点[29:00] 在最困难的时候不让自己脆弱？[36:00] 为什么那么喜欢工作？ ！[41:00] 如何定义浪费时间和利用时间[53:00] 一定要强大吗？我们该如何包容软弱【关于Passion Fruits】欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy从恋爱、结婚、生娃，万事都在改变，但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果，是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途，还有日常的那些碎碎念。【主理人】Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人微博小红书抖音如果有就都是@莎莎Pluss@楼长Eric听友群vx+：momentz0518