Ep.169- Meditazione “riempi la tua tazza”

Meditiamo insieme oggi con una pratica di viasualizzazio e che ci aiuta a trovare un po’ di serenitá e la gratitudine necessaria per vivere bene. Ricorda sempre di portare avanti la pratica per tutta la settimana. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri socialhttps://linktr.ee/chico76rm