EP.178｜「害怕手上股票一直跌」該如何克服?

這集Podcast主要探討交易中常見的情緒：恐懼。 當持股即將面臨下跌的時候，我們會有很多的恐懼，恐懼是人類演化中為了避開危險而產生的機制。 但在交易情境中，反而容易導致非理性行為，例如凹單或過度使用槓桿。 要克服恐懼，首先要覺察恐懼背後的心裡因素，例如害怕犯錯、害怕虧損，或是害怕無法向家人交代。 此外，也要認知到行情的否定不代表人格的否定。可以透過系統減敏法，有意識地逐步調高可接受的虧損上限，訓練心理肌肉。 節目中也提到情緒洪水法，但不建議主動嘗試。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:[email protected] ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 -- Hosting provided by SoundOn