Ép 18- La colère: 3e émotion taboue et son impact sur ton passé difficile

Cette semaine, on visite l'émotion que les femmes craignent: la colère. Réprimée, mal utilisée et énergivore, il est possible d'en faire un allié.Je te parle de la colère passive,passive agressive et agressive, ce qu'elle cache et la honte / culpabilité d'être en colère.Tu as aussi un exercice pour cogiter sur ta propre colère.J’espère que cet épisode t’a apporté douceur et clarté. Abonne-toi pour ne rien manquer, et si ça t’a plu, partage-le à une amie. Je te retrouve la semaine prochaine où nous poursuivrons ensemble ce beau chemin vers la liberté intérieure.À très bientôt!Ta coach Rebelle et Sensuelle Gen xxx ⁠https://genevieve-bessette.com/⁠Crédit musique libre de droit:Coma-Media⁠: ⁠Music by Yurii Semchyshyn from Pixabay⁠#podcast #colère #émotions #liberationemotionnelle #tension #reconnexionàsoi #connexionaucorps