EP.18 - Lancer son podcast tout en prenant soin de soi avec Justine Arma

Dans ce nouveau duo, je vous explique comment j'ai pu lancer mon podcast « Osez une autre voie » tout en prenant soin de moi avec Justine Arma, mentor business et podcast.Et, pourquoi j'ai choisi l'accompagnement MOVA (Murmurez à l'Oreille de Votre Audience) de Justine Arma : 1°) gestion en 2h par semaine 2°) et module pour prendre soin de soi et tenir dans la durée (+ 2 autres raisons viendront lors de l'interview : la communauté slack et Marvin Marchand pour la création du générique).Puis Justine se présentera elle-même.Et, elle nous partagera pourquoi et comment elle s'est lancé dans le podcast avec une 1ère émission « Just in Tuned » puis « Réveille ton biz » qui est aussi le nom de son entreprise.Ensuite, elle nous dira pourquoi, prendre soin de soi et surtout sur la durée, c'est important pour elle : « j'accompagne à créer un podcast, mais un podcast avec stratégie, sens et organisation. C'est vraiment pour moi les trois piliers fondamentaux » et« pour que cela ne soit pas un endroit où l’on perd son énergie ».Elle nous parlera également de la refonte en cours de MOVA avec ses 3 saisons, de nouveautés comme l'arrivée d'une nouvelle mentor et d'un robot Velma.En bonus, elle nous donnera 2 conseils pour se lancer dans le podcast : se connaître et lâcher le perfectionnisme ou se foutre la paix.Enfin, le livre qu'elle nous invite à lire est :«Transforme ta vie d'entrepreneur ! » de Laura Besson qui a aussi un podcast « Bien dans ta boîte ».Si vous voulez en savoir plus sur Justine Arma ou son accompagnement MOVA ou suivre son actualité : https://reveilletonbiz.com/ https://smartlink.ausha.co/reveille-ton-biz https://www.instagram.com/reveilletonbiz/ https://www.facebook.com/reveilletonbiz/  -----------------------------------Et moi, Sophie Ame, retrouvons nous sur internet :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sophieame.ovh/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠où vous pouvez :me contacter,vous inscrire à ma newsletter hebdomadaire,lire la transcription des épisodes précédents,ou prendre un rdv pour une séance d'essai en magnétisme.------------------------------------------------------------Si cet épisode vous a plu, pensez à vous abonner et à laisser un 5 étoiles sur votre plateforme préférée afin qu'il puisse perdurer.Partagez le aussi autour de vous. Et vous pouvez me laisser un commentaire sous l'épisode que je lirai avec plaisir ou vous pouvez m'écrire directement à [email protected] ou sur Instagram :sophieame76-------------------------------------------------------------------- Générique produit par ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marvin Marchand⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ photo de Justine Arma (prise par Rachel Saddedine) et de Sophie Ame