EPISODE · Feb 13, 2025 · 9 MIN
EP.191【解疑】怎麼使用情緒對話卡？
from 第三空間the3space_lady first · host Christine
2025. 2. 14 EP.191【解疑】怎麼使用情緒對話卡？ Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 這一集主要和大家分享 【怎麼使用情緒教育對話卡？】以及【為什麼情緒對話卡適合在獨處時與自我深度對話？】 當你拿到情緒對話卡時請按照五步驟： 步驟一 視覺化觀察 步驟二 閱讀提問內容 步驟三 寫下/說出個人觀點 步驟四 感謝的話 步驟五 呼吸冥想 情緒對話卡除了獨處使用外也相當適合與朋友分享 對於深度對話Christine建議 選擇值得信任且放心的朋友共同分享 會是幫助你們了解彼此的一項活動 【享受當下情緒對話卡】購買通道⬇️ 2025年【金順利禮包】資訊： https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=24a712d2-ced1-4c6b-84ec-79087e397395 🎧 以下平台收聽第三空間PODCAST： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting
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2025. 2. 14 EP.191【解疑】怎麼使用情緒對話卡？ Hi 親愛的大家，週末愉快 😊 這一集主要和大家分享 【怎麼使用情緒教育對話卡？】以及【為什麼情緒對話卡適合在獨處時與自我深度對話？】 當你拿到情緒對話卡時請按照五步驟： 步驟一 視覺化觀察 步驟二 閱讀提問內容 步驟三 寫下/說出個人觀點 步驟四 感謝的話 步驟五 呼吸冥想 情緒對話卡除了獨處使用外也相當適合與朋友分享 對於深度對話Christine建議 選擇值得信任且放心的朋友共同分享 會是幫助你們了解彼此的一項活動 【享受當下情緒對話卡】購買通道⬇️ 2025年【金順利禮包】資訊： https://linktr.ee/the3space?utm_source=linktree_profile_share<sid=24a712d2-ced1-4c6b-84ec-79087e397395 🎧 以下平台收聽第三空間PODCAST： 📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting
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