EP.197【吳若權】要與自己和解,就先療癒童年。處理心理的問題,就能為人生的困惑,並且找到答案! episode artwork

EPISODE · Jul 26, 2023 · 12 MIN

EP.197【吳若權】要與自己和解,就先療癒童年。處理心理的問題,就能為人生的困惑,並且找到答案!

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📌【練習自我療癒,從回溯童年開始】 幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年? 據說這是出自心理學家阿德勒的名言,但也有人說尚待考據。 但無論如何,心理專家都同意:要與自己和解,就先療癒童年。處理心理的問題,就能為人生的困惑,並且找到答案! 這集【權式重點】選錄《20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑》 (幸福文化)中的篇章,並摘要3個重點: 1.以平常心面對過去的問題 2.好好與父母溝通獲得和解 3.把焦點從過去轉移到當下 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting

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