EP 199 - Camille Joun - De l’armée à championne de France d’haltérophilie

Gendarme à 18 ans, puis athlète de haut niveau, jusqu’à devenir championne de France d’haltérophilie.Mais derrière la performance, il y a aussi les blessures et la pression.Après plusieurs années dans l’armée, Camille décide de changer de voie. Elle découvre l’haltérophilie… et tout s’enchaîne très vite : compétitions, sélection nationale, puis titre de championne de France.Mais la performance a aussi un prix : blessures à répétition, remises en question, travail mental pour continuer à avancer.Aujourd’hui, Camille construit un nouvel équilibre entre sport de haut niveau, entrepreneuriat et bien-être.Dans cet épisode, tu vas découvrir :comment elle est passée de la gendarmerie au sport de haut niveaupourquoi la performance sportive a aussi un coût sur le corps et le mentalce que la préparation mentale lui a appris après ses blessurescomment elle a construit son activité autour du sport et des réseaux sociauxet pourquoi aujourd’hui elle cherche avant tout l’équilibre entre performance et santé mentaleUn échange sincère sur la discipline, la résilience… et l’importance de ne pas se perdre dans la performance.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE 26 MARS :COMMENT PASSER DU SALARIAT A L'ENTREPRENEURIAT EN 2026 https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💜 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.