EPISODE · Jul 31, 2022 · 18 MIN
Ep.20: Wie viele Mahlzeiten solltest du essen? Und was ist "normal"?
from The Growth Lab
2x täglich? 3 Hauptmahlzeiten und 1-2 Snacks? 5 kleine Meals über den Tag verteilt? Und was davon ist jetzt "das Normal"? In der 20. Episode von The Growth Lab zeige ich dir, wie viele Mahlzeiten DU essen solltest und was "normal" ist.Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab wieder einschaltest!____The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung & Mindset.Instagram: https://www.instagram.com/kathimadlik/Coaching-Anfrage senden: https://forms.gle/b7yr4uaFuL4Szbaz8Anmeldung Monday Morning Reminder (Newsletter): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTXkd82sVson16DsXreNOxus6QpMgIzS4Lexqn8hD1mP7tTg/viewform____Mit meinen Codes sparen & mich supporten:-20% auf deine Bestellung bei EatPlanted mit "Kathi20": https://de.shop.eatplanted.com//-10% auf deine Bestellung im PowerFitnessShop mit Code "Kathi": https://www.power-fitness-shop.de-5% auf Koro.de mit "kathimadlik": https://www.korodrogerie.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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