Ep.21: Balance your meals! & beende den Dauerhunger.

POV: Dauerhunger ist den Alltag... Es reicht nicht, regelmäßig zu essen, um auch wirklich gut gefueled durch den Tag zu gehen - unsere Mahlzeiten sollten uns auch ausreichend Fuel zur Verfügung stellen können! Let me show you how to: balancierte Mahlzeiten zusammenstellen, die dich sättigen und FUELEN! :) Schön, dass du da bist & zur neuen Episode von The Growth Lab wieder einschaltest!Mein Lieblings-Fleischersatz: https://de.shop.eatplanted.com//) (-20% auf deine Bestellung bei EatPlanted mit "Kathi20")Mein liebstes Nussmus & Trockenfrüchte: https://www.korodrogerie.de/ (-5% mit Code "kathimadlik")Meine Proteinpulver & Supplemente: https://www.power-fitness-shop.de (-10% mit Code "Kathi")(Mit dem Verwenden meiner Codes kannst du nicht nur sparen, sondern auch mich & meine Arbeit supporten!)____The Growth Lab: dein Podcast für Training, Ernährung & Mindset.Instagram: https://www.instagram.com/kathimadlik/Coaching-Anfrage senden: https://forms.gle/b7yr4uaFuL4Szbaz8Anmeldung Monday Morning Reminder (Newsletter): https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdTXkd82sVson16DsXreNOxus6QpMgIzS4Lexqn8hD1mP7tTg/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.