Ep.21【從芯裡挖寶】 你有聽過TA自我圖嗎?帶你赤裸裸的透視自己

你想了解自己，可是不知道有什麼方法嗎？有一個簡單的TA自我圖的測驗，能夠讓你更赤裸裸的看透自己！ 建議先做完下列測驗後，聽這一集你一定更有感覺，也會收獲更多哦！ * 加拿大心理學家Eric Berne (艾立克‧伯恩)創立TA溝通分析理論，把我們的自我狀態分成CP、NP、A、ACh和FXC五種。 * 這五種能量分布的高與低都是一種更能深入自我覺察的通道。 * 沒有多高多低較好，只有能因人因時因地能夠順暢的拿出來最好。  如果做完測驗不知道要怎麼深入解釋，或想聽更多TA怎麼解析一個人的方法，歡迎在Podcast或粉專留言， 我會更有信心的在空中與大家分享哦！   TA自我圖的題目和解測的內容可以分別去這兩個網站看 1、題)：https://kknews.cc/zh-tw/news/mlyap36.html 2、解測的內容：https://wsdd752215831.pixnet.net/blog/post/131236965-pac%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E7%B5%90%E6%A7%8B%E7%90%86%E8%AB%96-%E4%BA%A4%E4%BA%92%E4%BD%9C%E7%94%A8%E5%88%86%E6%9E%90%28transactional-analy 如果你也感受到我推廣心理學的用心，歡迎給我實質的支持:https://open.firstory.me/join/chuchu 歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷 信箱：[email protected] 關於我&諮商委託請洽官網 : http://juliabc.weebly.com/ 粉絲專頁：https://m.facebook.com/Julia.BlindCounselor 部落格：http://chuchugini.pixnet.net/blog YouTube：https://www.youtube.com/channel/UC2vS1jG3LZqtRUO_Ml7R1hA/videos 心理韌性--朱芯儀的九堂人生解壓課（線上課程） 我將會用9堂課、四大章節，一步步跟你分享如何辨識壓力、面對壓力、 與壓力和平相處，陪伴你消減心理負擔，擴大容納壓力的水庫，最後讓壓力祝你一臂之力！ ★購課就送學員專屬『心安平安--靜心引導音頻』 我將精心為您錄製音頻檔案贈送給您喲！ 了解更多課程內容：https://bit.ly/3AtUGvb 視障者使用平台無障礙說明書下載： https://drive.google.com/drive/folders/1ZVZ4Zh1snHXSFh3RtCPBsfODWB-HGIp2?usp=sharing 聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處 Powered by Firstory Hosting