EP.21 看看誰來了！OT莉莉來和所有的家庭玩出生命力！讓我們一起好好過生活～feat.OT莉莉

這集的開頭有點歡樂，就是為了農曆年上架設計的。 大家會不會和我有一樣的感覺， 一放假後就深深覺得： 「為什麼要這麼拼命過生活啊！」 然後一開工又打回原形（笑） 當了爸媽之後， 我深深覺得要把生活過好是需要學習的。 每個人對於過好生活的定義都不一樣， 所以我們需要覺察，嘗試，調整，還有自我肯定。 這集邀請到我們一起在台大從少女變媽媽的同事， OT莉莉-陳妍伶職能治療師來和大家聊聊啦。 這集很輕鬆，沒有大理論。 有的是我們進入爸媽的心路歷程， 有的是我們自己身為專業人員的自我質疑， 以及我們怎麼調適。 這集選在過年期間上架， 就是為了讓大家在年節在家庭與孩子中間忙碌時， 滋潤每一位媽媽爸爸的心。 本集重點莉莉和鬍鬚張老師錄製線上課程的初衷每一位媽媽爸爸都不容易，我們也是，都在每一次在自己內心打怪的過程中晉級。小孩子要好好玩，大人也是。讓我們一起知道生活就該好好玩。 OT莉莉當媽媽--治療師團隊陪你長大 粉絲專頁：https://www.facebook.com/OTLillycom 好好生活｜把每日小事變幸福 線上課程 https://course.accompany.tw/courses/live-a-good-life 課程簡介：180分鐘，無限回放 課程內容包含： 第一章：了解你的小怪獸—掌握教養的基本原則 第二章：小怪獸一直崩潰怎麼辦—情緒調節 第三章：與小怪獸共同生活—生活自理 第四章：小怪獸怎麼玩個不停—身為孩子最重要的職能-玩 第五章：為小怪獸上學鋪路—入幼兒園篇 第六章：為小怪獸上學鋪路—幼小銜接篇 -附件 教養書單推薦 共讀繪本推薦 聯繫我們：[email protected] 心理師的媽寶研究室：https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG：https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments Powered by Firstory Hosting