Ep 214 みんな持っている、頭の中の「グレムリンのテープ」とは？

今週は、またショッキングなニュースがありましたね。みなさんメンタルヘルスは大丈夫ですか？ 非常時にメンタルヘルスを守るために覚えておくべき3つのこと 今週はヴァルネラビリティ・アノニマスをやって思い出した、Limiting Beliefsそしてみんなの頭のなかでかかっているグレムリンのテープについて。 ブレネー・ブラウン　ブッククラブではThe Gifts of Imperfectionを読んでいきます。2022年9月に再開します。申し込み受付開始しました。 少し時間に余裕ができたので、コーチングセッションの受け入れを再開します。詳細はこちらから。 お話会、クラハ、Spaceで話したいトピックがあればぜひ送って下さい。メールはこちらから。 「ブレネー・ブラウンって誰？」 ゆかりのニュースレターに登録する ☆ゆかりの Instagram Twitter ☆はみライ　Instagram Twitter ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ いつも聴いて頂いてありがとうございます！ 今週もみなさんからのコメント、ご質問を募集しています。また、このポッドキャストをより多くの方に聴いて頂くために、ぜひシェアして下さい。 Facebook 非公開グループ「はみライコミュニティ」年齢性別関係なくご参加下さい♪ 週1ペースで無料コーチングセッションを提供しています。スケジュールはこちらから。 はみライ公式SHOPもオープンしました！ 海外在住者向けはみライ公式SHOP on Etsyはこちら！ Patreonでの毎月サポートも募集中です！ 不定期でのサポート用に、ペイパルアカウントも作成しました。お好きな金額でサポートできます。こちらからどうぞ。 Apple Podcastにて☆とレビューをつけて下さった方にははみライステッカーをお送りします☆住所をお知らせ下さい。 はみライのスポンサーに関するお問合せ、感想メールなどはこちらから はみだし系ライフの歩きかた（はみライ）はプロデューサー・ホストのピアレス　ゆかりが未譲渡のコーストセイリッシュ領域であるカナダブリティッシュコロンビア州ビクトリアで制作しています。 番組の感想、ゆかりへの質問、今週のポジティブ、今週のブレイブは[email protected]までどうぞ。 番組へのサポートは、ペイパル、もしくは月ごとのサポートはPatreonで可能です。いつもサポートしてくださっているパトロンのみなさんありがとうございます。