EPISODE · Oct 25, 2022 · 27 MIN
Еп.228: Самоконтрол - Недостиг на храна и хиперболично дисконтиране (част 1)
from NOBS Подкаст · host Betina Dimitrova
Продължението е в следващия епизод! 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️САМОКОНТРОЛ - ЧАСТ 1 В днешния епизод си говорим за два възможни фактора за това да губим самоконтрол в сферата с храненето: 1. Минала, насложена или сегашна липса / недостиг 2. Хиперболично дисконтиране - когато човек оценява нещо добро в бъдещето по-ниско заради времето и усилията, които трябва да бъдат вложени . Чуйте повече -> --------------------------------------------------------------------------------------------- Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA Site: https://no-bullshit-fitness.com Instagram: bettinadimitrova / kaloyaancholakov NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
What this episode covers
Продължението е в следващия епизод! 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ 🥑 Хранителен коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/nutrition_coaching . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️САМОКОНТРОЛ - ЧАСТ 1 В днешния епизод си говорим за два възможни фактора за това да губим самоконтрол в сферата с храненето: 1. Минала, насложена или сегашна липса / недостиг 2. Хиперболично дисконтиране - когато човек оценява нещо добро в бъдещето по-ниско заради времето и усилията, които трябва да бъдат вложени . Чуйте повече -> --------------------------------------------------------------------------------------------- Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA Site: https://no-bullshit-fitness.com Instagram: bettinadimitrova / kaloyaancholakov NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
NOW PLAYING
Еп.228: Самоконтрол - Недостиг на храна и хиперболично дисконтиране (част 1)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 22, 2026 ·7m
Jun 12, 2026 ·40m
Jun 4, 2026 ·89m
Jun 4, 2026 ·87m
Jun 4, 2026 ·85m