EPISODE · Nov 29, 2022 · 14 MIN
🎅Еп. 231: Декември: Как да извлечем максимума от празниците?
from NOBS Подкаст · host Betina Dimitrova
🖤☕Купете ни кафе тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️МАКСИМУМА ОТ ПРАЗНИЦИТЕ -> В днешния епизод си говорим за три фактора, които да имаме предвид, ако искаме да поддържаме фитнеса си повреме на празниците: 1. Non-negotiables 2. Храненето 3. Тренировките . Чуйте повече > ................................................................................................................................ Последвай ни в социалните мрежи:📲 . Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA Site: https://no-bullshit-fitness.com Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
What this episode covers
🖤☕Купете ни кафе тук: https://www.buymeacoffee.com/nobsfitness 🍑 NOBS Програма Дупе И Рамо ТУК: https://no-bullshit-fitness.com/nobs_programa_dupe_ramo/ . 🚀1-on-1 Коучинг: https://no-bullshit-fitness.com/booking 💄NOBS Woman: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-woman 🏋🏽♀️NOBS Strength: https://no-bullshit-fitness.com/nobs-strength . 🎙️МАКСИМУМА ОТ ПРАЗНИЦИТЕ -> В днешния епизод си говорим за три фактора, които да имаме предвид, ако искаме да поддържаме фитнеса си повреме на празниците: 1. Non-negotiables 2. Храненето 3. Тренировките . Чуйте повече > ................................................................................................................................ Последвай ни в социалните мрежи:📲 . Betty Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLp8qKjswipJDdNaHUcUhZA Site: https://no-bullshit-fitness.com Instagram: bettinadimitrova / kaloyancholakov NOBS Fitness в Youtube: www.youtube.com/kaloyancholakov
NOW PLAYING
🎅Еп. 231: Декември: Как да извлечем максимума от празниците?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 22, 2026 ·7m
Jun 12, 2026 ·40m
Jun 4, 2026 ·89m
Jun 4, 2026 ·87m
Jun 4, 2026 ·85m